Дзержинск - город шахтеров

Сегодня: Вторник, 26.09.2017

Какие растения необходимо поставить дома, чтобы побороть стресс

Дата: 14.09.2017 Просмотров: 70 Автор press0

Стресс является причиной многих болезней. Бороться с ним можно разными способами – заниматься спортом, йогой, и тому подобное. Но в борьбе со стрессом вам могут помочь и растения, которые следует поставить дома. Растения из этого списка заслуживают быть в вашем доме – на подоконниках или даже возле кровати.

Лаванда

Лаванда считается одним из лучших антидепрессантов. Ее запах снижает пульс, успокаивает головную боль, а также помогает справиться с бессонницей.

Физалис

Ученые утверждают, что физалис снижает проявления депрессии даже без медикаментозной коррекции. Также физалис улучшает качество сна.


Герань

Герань считают растением, которое дарит душевное спокойствие. Ее аромат снижает тревогу и чувство страха, а также помогает успокоиться. Лучше поставить герань в спальне, поскольку она служит, в том числе, и афродизиаком.

Алоэ

Алоэ улучшает сон и обогащает воздух кислородом, а также снижает проявления депрессии.

 

Ошибка в тексте? Выделите и нажмите Ctrl+Enter!

Теги: растения, стресс, Помощь

Оставить комментарий

Комментарии

Всего комментариев: 0
avatar