Дзержинск - город шахтеров

Сегодня: Суббота, 25.11.2017

Какие продукты ускоряют процесс старения кожи

Дата: 13.09.2017 Просмотров: 46 Автор press0

Австралийские диетологи выяснили, какие продукты вызывают старение кожи. Оказалось, что нежелательно часто употреблять арахис, сою и растительные масла. Некоторые продукты могут способствовать замедлению старения кожи, но есть пища, которая, наоборот ускоряет этот процесс. Она пояснила, что старение связано с воспалительными процессами в организме, которые могут спровоцировать некоторые продукты, вызывая тем самым различные заболевания.

Выяснилось, что нежелательно часто употреблять сахар, сою, продукты с высоким содержанием транс жиров: пирожные, чипсы, замороженное продукты, маргарин. Помимо этого, стоит частично отказаться от баклажан, помидор и белого картофеля. Замедлению старения может способствовать розмарин, чеснок, рыба и бобовые. Рекомендовано употреблять в пищу овощи, которые приготовлены на пару.

Ошибка в тексте? Выделите и нажмите Ctrl+Enter!

Теги: старение, продукты, кожа

Оставить комментарий

Комментарии

Всего комментариев: 0
avatar